Подходящи пози за медитация



Description:

"При медитацията не съществува една “правилна” поза и общо взето всяка позиция на тялото може да бъде подходяща. Въпреки това най-разпространени са седящата и лежащата поза, но можем да медитираме и докато ходим или дори тичаме, както и докато стоим прави." https://medita.bg/blog/2018/12/%d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%85%d0%be%d0%b4%d1%8f%d1%89%d0%b8-%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%bc%d0%b5%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b0%d1%86%d0%b8%d1%8f/

Details:

Uploaded by: Medita.bg
Duration: 4:07
Views: 3
Favorites: 0
Genre: Learning
Download: Not available

Comments:

No comments yet. Be the first one :) !